seger

Alla dessa talangtävlingar på Tv. Idol i fredags och idag är det True talent och det är hemska pojkvänner hit och rikaste människor dit och det designas och modellas till höger och vänster. Varför finns det inget talangprogram som heter so you think you can eat noggerglass? Hade klart vunnit!

Helgrapport

Helgen har varit trevlig och faktiskt lite ekonomiskt givande också. Just på helgerna brukar det gå åt lite mer pengar i allafall för mig. Hade som sagt var bord på Arcus och åkte dit till 17 på fredag och lastade upp allt, prismärkte och minglade runt och gjorde några fynd. Jaja... jag veeeet-skulle ju bli av med grejer och inte samla på mig nya men man är ju inte mer än människa ;)
Eva var snäll och hjälpte mig packa upp och bära bord men sen hamnade hon i någon slags"shoppahurmktsomhelstbilligt bubbla. Hon vandrade runt från 17 till 21 på fredagen med en paus på typ 2 minuter då hon lånade min stol och på lördag stod hon i kö 40min och sen sprang hon runt som en travhäst på solvalla och var kvar tills dom stängde och hjälpte mig städa undan. Tack! Undrar om hon har ont i fötter och ben idag? Det var helt otroligt med folk och då dom öppnade kl 10 sprang människor in med ryggsäckar och vagnar för att hitta godbitarna först. Det var ganska skönt att stå bakom bordet och slippa trängas.
Träffade på mor och mormor i vimlet samt mormors syster Greta.

Blev av med en hel del och det som inte sålde gav jag till välgörenhet. Tog hem nåt klädesplagg som var nytt. Alla pocket böcker gav jag till Emma som blev glad och själv fick jag en nalle av en utställare då vi tog sista rundan.
Lite bilder från helgen nedan.

Maria och Camilla på Allstar

överlycklig sakletare

man ska ha barnasinnet kvar!

Fyndade en vit pigtittare

och lite kärlek

Ny väska i skinn

  Baksidan av det hela är att jag verkligen får äta upp att jag burit, gått och stått så mkt i helgen.
Ha en bra söndag!

ids inte

Hade tänkt blogga lite men jag är så mätt så jag har beslutat mig för att gå och sova i stället. Dom har RIKTIGT god mat på Allstar. Tror dock att Luleå förlorade matchen då det liksom inte gick att undgå alla stora bildskärmar. Om man inte vill se hockey så ska man inte gå på Allstar ;)Nu har ju jag inget emot hockey så. Men nu bloggar jag ju i allafall.
Godnatt!

lite det och sånt

Idag har jag haft torsdag hela dagen för att vi hade personalmöte igår Tisdag och vi brukar alltid ha det på onsdagar. Tänk vad kallebakom man kan bli av så lite. Personalmötet var mindre trevligt igår och det togs upp känsliga saker och stämmningen var allt annat än god. Jag brukar inte vara den som brusar upp och höjer rösten men igår blev det bara för mkt och det är väldigt beklagligt då fel person är på fel plats. Vissa yrkeskategorier kan liksom inte vara konflikrädda för då borde dom söka ett annat jobb. Vill dock inte skriva mer här om det.

Har suttit flera dagar för att förstå och komma in i Treserva som är vårat nya dokumentationssystem. Antar att det tar ett tag innan man har kommit in i hur man ska skriva och under vad osv. Gäller bara att alla gör samma sak så att inget missas och faller emellan. Nu är jag ledig tills på måndag och det känns bra! :)

Igår åkte jag och red för första gången på några veckor. Det var så roligt även om det såklart är mindre roligt idag. Knät har varit bättre några dagar men av ridningen blev det sämre igen. Ska bli intressant att se vad magnetröntgen säger på tisdag. Red Thåtte som passar utmärkt just för att han är så mjuk att sitta på och känslig för hjälperna. Om hästar kan ha bullimi (utan att spy) så har Thåtte det. Först stövlade han fram till läktaren i manegen för att se om dom som satt där hade nåt gott att bjuda på (två gånger) Då jag satt av höll han på att äta upp mig och kontrollerade mina fickor. Då vi gick in i stallet så stannade han till i stallgången för att se om personerna som stod där ville bjuda en hungrig häst på något. På väg in i spiltan hann han stjäla hö från en höpåse i stallgången. Inne i spiltan fick han äppelbitar som han hade så bråttom att ta från handen så att jag fick passa mig för att inte få en hand mindre. Har aldrig träffat på hungrigare häst. Lucca som står i boxen brevid Thåtte verkar också väldigt hungrig (det kanske har smittat) "Korken" som står i boxen brevid Lucca stod och åt på en ridvante som jag fick plocka ur munnen. Får dom ingen mat eller? :)

I morgon ska det hämtas bord, packas och märkas det sista inför Arcus. Tänkte ev hinna in på stan och se om jag hittar en jacka som man kan ha nu då det inte är jättekallt då vinterjackan jag har är alldelens för varm för att ha nu. På kvällen ska vi ut och käka ett gäng "gamla stallisar" på Allstar och dricka ett glas rött. Roligt ses och äta gott.

Trött som en koala med växtvärk så nu ska här soffslappas och spanas på bönder. Har förresten fått vykort från däckhotellet från mina däck och dom verkar trivas och ha det bra.
/L

söndag

Undrar om det finns någon enhet för Betapeth missbruk? Jag är värre än ungarna. Kan inte slita mig. Idag har jag dock lyckats ta en längre paus och fått mkt nyttigt gjort. Städat, rensat och prismärkt allt inför loppisen nästa helg och nu återstår bara att åka och panta alla flaskor som tagit bagageluckan i besittning så däcken får plats. I morgon ska dom nämligen ta in på däckhotell och samtidigt få på sig vinterskruden.
Blev lax i ugn till middag och en hungrig Pernilla ringde så lägligt så hon kom förbi och åt och socialiserade. Måste börja laga och äta mer fisk för det äter jag alltför sällan. Det är så mkt trevligare att äta om man har sällskap.

Igår kväll åkte jag och Eva och hälsade på P. Vissa människor är bara helt otroliga och jag förstår inte var hon får sin ork ifrån. P har två tvillingpojkar på 8 månader varav en har en hjärnskada och hon tar hand om dom helt själv! Man har hört från många håll att det är jobbigt med småbarn även för dom som är två föräldrar. Tänk då att vara helt själv med två! Jag är riktigt imponerad. P är en helt otroligt stark människa.

Nu ska jag åka och ta en liten bränna. Har inte solat solarium sen i våras så det är nog läge att inte ha på ansiktskanonen så länge. I morgon måndag igen. Helgerna går så fasligt snabbt.
/L

Palt koma = 10 poäng

Tre paltar och nästan 4 timmar senare är jag fortfarande i paltkoma och mitt rörelsemönster är identiskt med en sömngångares. Trots det for jag av någon underlig anledning förbi macken och inhandlade en stor godispåse fast jag är illamående och nästan döende. Jag gjorde det för att jag tänkte att man bara måste ha något att tugga på framför idol så just nu simmar det omkring paltbitar, choklad och döskallar i en salig blandning i matspjälkningssystemet. Min kära lilla mormor hade bjudit in släkten till paltkalas och hon hade dukat så fint med vita linnedukar och tända ljus. Jag och moster hade varit förutseende och tagit på oss mysbrallor för att alla paltar skulle få plats. Mormor hade en stor låda med saker och tavlor som jag ska gå igenom till nästa helgs Arcus loppis och se om det finns nåt som kan säljas.
Min bror Magnus samt min kusin Jonny satt med sina telefoner och spelade alfapeth mot varandra samt med andra och det verkar som att var och varannan människa spelar det just nu. Det är nog den nya "inne grjejen". Jag gillar verkligen ordspel men har en för omodern telefon men funderar nästan på att köpa en ny bara för att också kunna spela mot andra i telefonen. Just nu sitter jag mkt och spelar Betapeth på nätet och det är jätteskoj. Dessutom tränar man hjärnan och kanske kan undvika att bli mer dement än man redan är.
Jag blir dock lite lätt beroende då jag börjar med nåt spel och har liiite svårt att slita mig ibland om kvällarna. Satt här om kvällen/natten till 02 och spelade men en trevlig tjej och vi satt och drack the på varsitt håll (man kan chatta också)

Nu helg. Skönt! Massa måste göra i morgon men även tid för annat roligare. Trevlig helg!

Föreläsning

Idag har vi varit på Nordkalotten och lyssnat till Babben Larsson och Benny Haag. Två mkt bra och roliga föreläsare och man skrattade så man fick hicka. Babben föreläste om stress, kost och motion på ett mkt roligt och träffande sätt och om hur man kan lura hjärnan till att göra förändringar fast den inte märker det. Våran hjärna är extremt lättlurad och det ska vi nog vara glada för. Vill man ex ändra sin livsstil och äta nyttigare samt motionera är det inte en mil som gäller vid det första motionstillfället och man ska inte byta ut hela wienerbrödet mot en morot på en gång. Nej man ska successivt ta bort en liiiiten bit av wienerbrödet mot en liten morotsbit för då tänker bara hjärnan att "jaha? vad var det där för en liten hård bit"? men gör inte större affär av det. Man gör wienerbrödet mindre och mindre och moroten större och större under en tidsperiod på någon vecka för då förstår inte hjärnan NÄR förändringen riktigt skedde men en dag har den bara skett. Hjärnan tycker inte om snabba och stora förändringar och därför ska man smyyyyyga in nya vanor och saker man vill förändra. Springer du otränad en mil på en gång lär du få ont i benhinnorna och hjärnan talar om för dig att nähä springa ska vi INTE göra för då får du bara ont i benhinnorna! börja med en stilla joggingtur till brevlådan eller kanske rentav med promenader.

Det finns många tillfällen då en människa stressar upp sig. Oftast är det över sånt vi ändå inte kan påverka. Sitter du fast i en tunnel i värsta rusningstrafiken för att det har hänt en olycka och du inser att du kommer att bli sen till ett möte så blir du garanterat väldigt stressad. Då ska du ställa dig tre frågor. 1) Är det mitt fel att trafiken står still? (antagligen inte för du har ju kört som man ska) 2) Kan jag göra något åt denna situation eller ta mig ur den? (antagligen inte om du sitter fast i en bilkö) 3) Vad är det absolut värsta som kan hända om du kommer försent till ditt möte? ( ja dom övriga har antagligen redan börjat och du kanske möts av sura miner men då du förklarat varför du är sen är det sen i regel helt accepterat)  Tänker du bara igenom dessa punkter så kanske du rentav kan lyssna på radion och sjunga med i någon låt medans det som orsakat trafikstockningen åtgärdas. Jag vet... kanske lättare sagt än gjort men värt ett försök!
Andra saker som människor lätt stressar upp sig över är krånglande teknik som icket samarbetsvilliga datorer, telefoner, faxapparater, kopieringsapparater o.s.v. Vi skriker och får högt blodtryck över saker vi inte rår över då dom flesa av oss inte är vandrande data/maskin tekniker.

Babben berättade även om hennes egen utbrändhet och vägen tillbaka och om hur oerhört viktigt det är att lyssna på kroppens signaler och inte ignorera dom. För henne tog det närmare tre år innan hon kände att hon helt var tillbaka igen. Det tar några år att bli utbränd och att förstå att man är det och därför måste det få ta sin tid att hämta sig igen. Känner man att man är oerhört stressad och håller på att gå in i väggen måste man ta bort saker och prioritera om men även ta dagar då man absolut inte gör något annat än bara är och hämtar kraft. Man har bara ett liv och en kropp.

Hon tog även upp vikten av att acceptera sig själv som man är och att man inte ska identifiera sig med sitt jobb. Man ÄR inte jobbet. Var jobbar du? är den vanligaste frågan människor ställer till varandra och det säger en hel del. Jobbet rangordnar oss och ju bättre jobb du har desto högre upp hamnar du på statusstegen. Men jobbet är något du gör och inte något du är och du är inte en bättre människa bara för att du har ett bättre jobb. Du kan vara på ett visst sätt på jobbet men när du går hem bör du lämna jobbet på jobbet och bara vara du. Hon sa många bra och kloka saker men det blir så mkt att skriva :)

Benny var en riktigt rolig kille och jag kände igen honom från tv4 och travet. Han är nykter alkoholist och har även haft en hjärntumör då han var barn. Han berättade på ett väldigt roligt sätt om dessa mörkare perioderna i sitt liv och om hur han kom tillbaka igen. Han är även skådespelare som gjort roller på dramaten. Han pratade mkt om alkohol och vad den kan ställa till med. På 100 människor kan man säga att 10 st har problem med alkoholen och då har man räknat ut att varje människa som har det minst har 4 personer i sin närhet som blir drabbade (medberoende) då är vi helt plötsligt uppe i 50 personer av 100 som påverkas negativt av alkoholen. Han berättade om hur man kan vända sina misslyckanden- i hans fall alkoholproblem till något bra ex föreläsa om det och kanske få någon människa att tänka till och förändra sin livssituation. Han sa något klokt tycker jag:
 " om du berättar om något som berör dig mkt till andra människor så kommer det även att beröra dem och det kommer att göra dig attraktiv i deras ögon. Alltså- man behöver inte vara snygg, flaschig och modemedveten för att attrahera någon. Har du något att berätta om som verkligen berör dig så kommer du att nå ut och i andras ögon bli attraktiv.

Han var verkligen underhållande trots att han pratade om tunga ämnen. Han hade ett enormt roligt kroppsspråk och vid ett tillfälle imiterade han Leif GW Persson och det var så roligt så hälften vore nog! :)
En mkt bra dag helt enkelt med bra föreläsningar och god mat.

Hur klok kan man va?

Jag vill rida jag vill rida jag vill rida! Har kunnat rida alldelens för lite dessa veckor. Det är tisdag idag och det innebär ridlektion men dessvärre tror jag inte att det är vidare smart av mig att vara med då jag är rätt skröplig just nu. Knät känns en aning bättre men Remicade har inte haft den effekt jag önskade och fick ut förra omgången jag hade droppet. Har ganska ont i lederna men framför allt har jag sån hosta så kunde inte somna förräns 06 i morse. Kl 04 satt jag och kisse och åt rostade mackor med leverpastej för då hade det gått rätt många timmar sen lunchen på Waldorf och det går def inte att somna med kurr i kistan.

Allt hostande har gjort att jag har ont i både revben och rygg och tror inte jag skulle få ut så mkt av ridning idag. Sist jag red och kände mig risig så fick jag lägga mig på stallgolvet då jag höll på att svimma hela tiden och det var en liten wake up call. Men ingen kan säga att det är särskilt roligt att lyssna på kroppen men kanske ett vinnande koncept i längden? Jag hade ju kunnat ta två treo och en voltaren och på så sätt piggna till och kamouflera icket önskvärda symtom men har kurs i morgon och ska lyssna på Babben Larsson och vill inte riskera att vara sjuk (are) Dessutom tror jag inte att jag blir bättre/friskare av fysisk ansträgning (ridning)
Ja exakt såhär resonerar jag nu då klockan är 14.44 och det ska bli spännande och se om resonemanget även håller kl 17.15 eller om jag då piper iväg med hjälmen på skallen och astmasprayet i högsta hugg.

Dagarna som gick

Höstpromenad                Finmiddag            Idol                 räktoast        julmust

trevligt "häng"              tvättstuga                  bondejakt        hosta        snuba

musik"aha"upplevelser    Betapeth      Stallhäng      jättedisk      palt       mosterfirande

lunch på waldorf          statshäng        inköp (högst nödvändiga)   bok och skvaller

telefonsamtal              datakrångel       djupa samtal om livet med fina väninnan   vila

         

Jag skulle bara tala om att jag bloggar mer i morgon för just nu är jag inne i en oerhört viktig match i Betapeth.

.......

Vaknade med feber, hosta, yrsel och frossa. Känns som om jag gått en rond mot Tyson i natt- och förlorat.
Jag brukar inte förlora i boxning men i natt har jag nog gjort det. Skulle ha jobbat hela helgen men det blir till att kurera sig i stället under filtar och inta stora mängder the med honung. Bara måste till apoteket och handla lite men har ingen aning om hur jag ska få ork till det. En dusch och Panodil kanske kan hjälpa lite. Det känns som om det kommer bli en lååång helg. Tur jag fick massa skvallertidningar av farmor igår så jag kan uppdatera mig om Viktorias växande mage och aktuella giftermål och separationer.
Detta är nackdelen med droppet. Ständiga infektioner i stället. Men varför ska något vara enkelt?

inför tack!

Saker varje arbetsplats bör ha!

* Ett bollhav. Där kan man gå in och dyka ner bland bollarna och försvinna ett tag. Den som inte syns finns inte och om man inte finns kan man inte utföra något jobb, svara på frågor eller vara den perfekta förstående kollegan.

* Ett kuddrum. Där kan man gå in och avreagera sig då jobbet står en upp till halsen och kollegorna får en att känna sig mer eller mindre mordbenägen. Här kan man kasta stora kuddar eller bygga ett torn där man kan sitta och hämta andan och  bara vara ett tag. Man kan även kasta kuddar på kollegorna om dom kommer och stör.

* En Dr Phil. Honom tar man fram då man behöver råd och hjälp och övrig tid sitter han snällt i garderoben och bara väntar på att få komma fram och dela med sig av sina kloka synpunkter på relationer och livets stora frågor.

* En häst. Då arbetsbördan blir för stor sadlar man pållen och rider ut i naturen och hämtar energi. Just denna punkt har många arbetsgivare vänt sig mot då dom anser att det kan vara svårt att ha en häst uppstallad på arbetsplatsen. Jag är av den åsikten att det ordnar sig bara man vill. Allergiska personer hänvisas till någon annan arbetsplats.

* En kaffe och chokladmaskin som inte kräver mynt utan snällt serverar dig det du vill ha utan frågor.

* En massör, en kock och en hittapå gubbe. Hittapå gubbens uppgift är att komma med roliga förslag på aktiviteter du kan göra på rasten eller då du inte ids jobba längre. Han betalar även för aktiviteterna för han förstår så väl att du behöver vigda dina vyer och utmana livet.

* Ett gym och en Spa avdelning där det alltid finns fräscha juicer och spännande frukter från andra kulturer. Här jobbar även små söta Kipaner som serverar dig kulinariska delikatesser från deras hemland.

* Ett väl inrett och mysigt rum med en stor dubbelsäng, platt-tv, mysiga kuddar och lampor med obegränsade mängder "mysmat", spännande böcker och avslappnande musik.

* En oerhört lättmanipulerad chef som varje år går på dina redogörelser över hur extremt duktig du är på ditt jobb och över hur mkt du får gjort och glatt höjer din lön med flera tusen. Han ger dig även många fina förmåner som en egen häst och betald stallplats där mat och dressyrkurser ingår eftersom det dessvärre inte fanns plats med någon häst på arbetsplatsen då den nya faxapparaten kom.

Tänk vilken välmående personal det varit på arbetsplatsen med ovanstående punkter införda!

Dagens middagstips.

fult

Idag bjöd jag mamma och mormor på världens fulaste inbakade maträtt. Jag stekte köttfärs med taccokrydda och vitlök och fyllde smördegsplattor med det samt med creme f och vek ihop. Det var första gången jag hanterade smördeg och kan nog varit den sista också. Det är visst tänkt att dom ska vara små och söta och naggade i kanten för så är dom då Pernilla gör dom. Skillnaden mellan oss är att hon är jungfru och älskar att pilla i saker och göra små mästerverk av maten och jag är vädur och då ska det gå undan. Mina var alla i olika storlek och hade olika former och såg mer ut som små katastrofer än söta små knyten. För mkt piller göra för min del. Dom blev i allafall väldigt goda!

I kväll har jag varit hos Pernilla och surrat med henne, Elivia och Anna P. Blev lite hästprat sådär och vi hade bönderna på i bakgrunden. Plockat fram motorvärmaren och det är bara att inse att det snart är mååånga lååånga kalla månader som väntar. I morgon kurs med jobbet och sen fira lilla farmor.
/L

inget skuttande ännu

Hade nästan förväntat mig att jag kunde hoppa ur sängen i morse och springa till köket och morgonkaffet men atar att jag får lugna sig lite. Fick ju äntligen mitt dropp igår och även spruta (igen) var bara en vecka sen sist då jag åkte upp på akuten...Nåt är def inte som det ska i knät och därför sväller det hela tiden. Läkaren som skulle spruta hade en jourläkare med sig som är lika gammal som mig (kände igen honom) Visst kan man vara jädrans smart och kunna sina matteböcker utantill och rabbla historiens alla kungar men se bemötande av patienter kan man inte läsa sig till och han borde def öva på den biten. Han sa inte ens Hej! då dom kom och den andra läkaren frågade om han ville spruta knät men det ville han inte och sen sa han inte halv 7 under hela tiden. Stod bara och glodde. Andra läkare som går brevid och gör sina månader på olika mottagningar brukar alltid fråga massa och gärna öva på att spruta osv men inte han. Rötägg finns det många. Slog mitt gamla rekord på 90 ml med 10 ml igår så knät var hyyyfsat stort på vätska.

Var tvungen att inta akutcortison samt Tavegyl i förebyggande syfte för svåra allergiska reaktioner av droppet och sen rabblade sköterskan upp en hel massa saker jag skulle larma om ifall jag kände. Typ stick i halsen och tungt att andas osv. Bara det att man nästan inbillar sig att man får en del reaktioner då men klarade behandlingen utan några komplikationer. Dessa första tre droppbeh måste jag äta förebyggande mediciner före.

Känner mig lite trött idag och tror det kan bero på droppet igår. Skulle verkligen vilja åka och rida men vet inte om jag orkar och om mitt knä håller för det. Det samlade ju på sig massa vätska efter torsdagens ridning och orkar inte åka in och spruta igen men skillnaden nu är att jag har remicade i kroppen som KAN motverka ev akutinflammation. Får inte ut nåt av ridningen heller om jag känner mig fysiskt påverkad så får se i em.

Saknar en viss person på facebook! Det är inte roligt längre.... come back! please! Hur ska vi nu göra med frågor då typ ingen av oss rider? vi måste komma på nåt nytt att fråga. Typ har du några husdjur eller vilket fack är du med i? men sen kom jag på att man ju inte byter fack och får nya husdjur varje vecka. Tur det. För dom som inte är med så frågade jag och Pernilla alltid varandra om ridningen varje vecka och ju dummare frågor desto bättre som heeelt spårade ur mellan varven :)

Ha en bra dag!

trevligheter

Har haft en väldigt trevlig helg med mkt skratt i goda vänners lag. På fredagkväll kom Strömbergarn förbi och tittade på idol, åt lite onyttigheter och surrade. Kan inte förstå varför inte Emil inte åkte ut då han enligt mig var klart sämst. Tala om att tjejerna dominerar i år. Moa, Amanda och Molly är så otroligt duktiga!

Igår sov jag rätt länge, pysslade på hemma, åkte och lämnade in travet och kring 16 kom världens bästa kollegor Eva och Kattis. Dom hade händerna fulla av väskor och påsar så trodde dom hade tänkt flytta in. Hade fått direktiv om att jag endast behövde vara hyfsat vaken så skulle dom fixa resten. Jag tycker att jag höll mitt löfte rätt så bra och var faktiskt riktigt vaken. Tjejorna hade med sig olika ostar, oliver, kex, vin, saltkött, hamburgerkött, salami, grönsaker, nötter, godis, öl, wirre till irish coffee, chips och cider. Otroligt gulligt av dom!

en del av "buffen"



Jag och Kattis



Eva och Kattis





däckade redan 18- vilken festkisse-prisse va!

Sen åkte vi ut på byn och gick på Harrys då ingen av oss varit där. Kan inte säga att jag blev särskilt imponerad. Där träffade vi självaste sångaren och basisten i Brescladdd så vi satt och surrade med dom ett tag innan vi gick vidare.

Basisten Jörgen och sångaren Stefan

Blev en kort sväng på Bischop och sen Olivers men att gå på Olivers med kryckor är inget jag kan rekommendera direkt. Dels var det inte roligt då jag inte kunde shejka loss på dansgolvet och sen var det rätt svårt att ta sig fram bland alla glada i hatten människor. Det var längesen jag varit ute så det var kul att se lite folk men tycker alltid man har trevligast på förfesten.

Idag söndag blir det inte många knop. Är en aning trött i ögat och det känns att man varit ut igår. Har i allafall städat upp efter igår och har diskat Sveriges-kanske världens största disk. Man kunde tro att vi varit 20 pers här i går.

Fredag

Måste verkligen ta tag i det här med det nya livet som jag börjar varje måndag och slutar varje tisdag typ.
Att det ska vara så hiskelit svårt att komma in i nya sundare rutiner. Måste börja äta mer grönsaker och frukter så jag blir pigg och sover gott (fast inte samtidigt) Sen vaknar jag med ett leende på läpparna och lyssnar till fågelsången (läs irriterande skator) kanske kan jag helt enkelt skjuta en skata och äta upp den då frigående fåglar säkert är nyttigare än dom som är uppfödda på nån gård. Man kan ju ta tillvara på jordens resurser. Fast behöver ju faktiskt inte skjuta någon då Zambon håller mig med fåglar regelbundet men han är ju så jäkla självgod och äter upp dom själv.

Vatten är mitt stora problem. Jag tycker helt enkelt inte om vatten och är aldrig törstig så om jag dricker vatten så är det bara för att man bör göra det och kommer inte ihåg det så ofta. Regelbundna måltider är inte heller nåt jag ägnar mig åt direkt. Sen ska man ju äta fibrer och undvika socker och dom livsmedlen smakar sällan gott så det kanske gör att man äter mindre automatiskt? Hur vet man att något är nyttigt? jo det smakar i regel inte gott...

Fick ett litet uppvaknade igår i stallet. Ja jag tog kryckorna och åkte och red....det kändes lite avigt att hoppa runt på dom och sen kravla sig upp på en hästrygg men det gick faktiskt rätt ok. Har ju som ondast då jag belastar knät så därför gick det bra att sitta ner på hästen och jag red inte lätt så mkt. Däremot hände nåt efter lektionen. Det började svartna för ögonen och allt snurrade. Kunde inte fästa blicken och var tvungen att ligga i stallgången flera minuter för så fort jag satte mig så blixtrade det framför ögonen och kändes som om jag skulle svimma. Pulsen var skyhög och jag hade väldigt svårt att få luft. En snäll tjej och Pernilla fick ta hand om hästen. Obehagligt. Har lärt mig att det ger mer obehag än lycka att rida då man är så dålig fysiskt så tror inte jag gör om det. Det blev för mkt för kroppen tror jag.

Nu lite ärenden och i kväll tjejkväll med Idol och godis (börjar på månag;) Har kommit fram till att Lchf grejen inte riktigt var nåt för mig. Jag har svårt för att äta så mkt fett och äter redan rätt lite bröd och pasta så jag tänker fortsätta tänka på att inte äta så mkt mjöl och socker. Sen hoppas jag på att remicade gör att jag kan börja träna och promenera igen.

Bjuder på ett inredningstips som jag tror att fotsulorna och föräldrar uppskattar.

före

efter

torsdag

Igår träffade jag min läkare och vi kom fram till att jag ska få remicade igen :) dock ska man egentligen inte sätta tillbaka remicade efter ett uppehåll då kroppen bildar antikroppar och man kan få en svår allergisk reaktion. Därför måste jag ta tabletter före i förebyggande syfte och även ha akutcortison vid sängen då jag får droppet i fall nåt skulle hända. Tyvärr kan det även vara så att man inte får samma effekt som man hade förut men det är bara vänta och se.
Fick inga direkta svar ang knät då jag måste vänta på magnetröntgen. Hon pratade lite om att det dessvärre kunde vara skelettförändringar (artros) och började prata om konstgjord led... då slutade jag lyssna för det var för mkt att ta in. Time will tell.

Åkte sen och höll i utbildningen i Treserva. Det gick bara fint men vi var ju två och tjejen jag hade med mig hade undervisat två dagar innan så hon kunde det där som ett rinnande vatten. Bra för mig :)

Det var meningen att jag skulle till Pernilla på middag men vi var sugen på lite vin till maten och eftersom jag varken kan cykla eller gå några längre sträckor så tog P med sig pajen hit och jag hade en flaska rödvin. Mkt gott och trevligt. Tjejmiddagar är underskattade!

Sen såg vi såklart bonde söker fru och jag undrar varför inte Klas-Göran eller vad han nu heter går till frissan och färgar håret. Det är ju gult nu och dessutom väldigt flottigt. Annars har han faktiskt något... hästar och en gård! Undrar om det finns nån sajt med bara hästbönder som söker hästflickor :)

Idag då jag vaknade hade jag så ont i lederna så tog flexledigt från jobbet. Var så stel så höll inte på att ta mig ut i köket för att ta medicinen. Provade med att ligga i varmvatten ett tag men det hjälpte inte heller. Längtar tills på måndag och remicade.

morgonblogg

Har nog aldrig bloggat på morgonen förut så får se hur det går...:) har visst lite extra tid på mig innan jag styr automobilen mot Sunderbyn och sen mot stan igen för att hålla i Treserva utbildningen. Hoppas på att min läkare kan ha en aning om vad fn jag har i knät som bara blir värre och värre och dessutom vill jag att hon ska sätta in remicade igen typ igår! Jag går ju helt tokigt nu då jag försöker avlasta knät och får i stället väldigt ont i ryggen och i andra leder.

Har beslutat mig för att inte rida varannan torsdag utan bara tisdagar nu framöver. Har nog problem med att kunna rida en dag just nu. Våran grupp hade teori igår men som vi sköt på och ska egentligen rida sista gången i morgon med torsdagsgruppen men det ser inte så lovande ut.

Igår slutade mamma tidigt så vi åkte en sväng till dollarstore och växtriket (ett måste då man har mor med sig) På dollarstore hittar man alltid massa saker som man tror att man behöver typ disktrasor och sockar.
Vi åkte vi förbi kronan och mamma hittade en möbel åt mormor som hon kan ha tvn på och sen svängde vi förbi shell och köpte lite fika och for vidare till mormor. Ingen hade ätit middag (eller lunch) så vi åkte till Hertsöcentrum och åt mat som inte blir lchf mat hur mkt man vill.  Måste erkänna att jag nog har liiite svårt för att äta på det sättet. Det tar liksom emot att äta fett och dessutom är det en rätt dyr "diet" då man äter mkt kött och annat protein och utesluter pasta och dyl som är billigt.

Oj nu måste jag lägga på en rem. Middag i kväll hos fina Pernilla.
/L

påsdiet

Hört och läst mkt om olika dieter och bantningstips. Det är inte lätt att veta vilken man ska tro på.
Nu har jag äntligen funnit den rätta dieten för mig! Påsdieten. Man byter ut alla mål eller enstaka mål mot en påse i stället. Verkar även finnas många smaker att välja på. Känner mig optimistisk!

Lycka för själen!

Trevligt när solen lyser då man är ledig. Idag blev det en härligt skogstur med häst och vagn. Erika körde Malte och jag följde med som sällskap. En mkt trevlig tur i govädret! Sen blev det kaffemingel och hästprat.

Blev en liten rödakorset sväng sen och fyndade två böcker och två toppar. Nu väntar jag med spänning på HW fruarna för att med skräckblandad förtjusning kolla in vad Gunilla tänker göra för intelligenta manövrar idag då. Först lite diska och sånt.
/L

söndag

Det kom aldrig någon rufsig ponny och snodde åt sig vinsten på DD. Därför fick jag faktiskt in den. Ångrar såklart att jag inte satsade mer än jag gjorde men fick i allafall tillbaka det jag spelat för och 60kr till. Planerar en resa för pengarna och det lutar åt tur och retur till Mjölkudden. Det ska visst vara fint där har jag hört.

Just hemkommen från jobbet och har haft en enorm hemlängtan idag. Vissa dygn måste ha fler timmar än andra. Hade just somnat igår runt 23:40 då en kund ringer frenetiskt på dörren och då jag vimsig i planeten går för att öppna så frågar han efter socker! GRRR. Han fick inget jag tillägga och sur blev jag! Efter 21 är det bara viktiga saker som gäller och socker kändes inte så viktigt direkt. Det är svårt att somna om såna gånger.

Nu har jag en riktig nallepuh vecka framför mig med lediga dagar måndag och tisdag, undervisa om det nya dokumentsystemet på onsdag, jobb torsdag och sen långledig helgen. På onsdag ska jag träffa min reumadoktor och förhoppningsvis övertala henne till att sätta tillbaka remicade. Har fått tid för magnetröntgen första november och det känns förbannat länge dit då det gör rätt ont att belasta.

Måste nog skamset erkänna att jag adderade några saker till lchf dieten i helgen... tyckte att den behövde förnyas lite.

 

positivt tänkande...

Vilket härligt höstväder! Tur att jag får åka till jobbet och jobba 24 timmar. Jag hade ju inte alls velat göra varm choklad och ostfrallor och bege mig ut i skogen och sätta mig på en stubbe och fundera över livet. Dessutom får jag ju inte ens äta ostfrallor då jag äter enligt lchf och sitta på en stubbe och dricka grädde eller knapra på några baconskivor känns inte lika upphetsande. Att ta en lååång härlig promenad i solen känns inte heller vidare roligt faktiskt. Det är säkert rätt kallt då man väl kommer ut och säkert halt på sina ställen också. Då finns det risk för att ramla och bryta nåt ben och det vill jag inte. Nä tur man har jobbet!
Måste åka och handla nåt ätbart innan och ev lämnar jag in en DD också. Men eftersom jag har rätt oflyt just nu så hjälper det nog inte om jag tar alla hästar i båda avdelningarna- jag förlorar säkert i allafall. Det hoppar säkert in en rufsig ponny på banan från ingenstans som vinner loppet.
/lindajobbarhelatidenkännsdestomochvillutisolenistället